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10 de setembro de 2026

UM DIA ESTIVE... NÃO SIGNIFICA QUE PARA SEMPRE ESTAREI...

E tem sido assim... hoje em dia, nas relações, parece que assumimos que quem esteve disponível uma vez... estará disponível sempre!!!
Já não se tem cuidado com sentimentos, com as emoções... com o coração alheio!!!
No fundo, se alguém se mostra disponível... se esteve presente, se deu tempo, se deu atenção, se demonstrou vontade... o outro parte do princípio de que isso ficou garantido!!!
E deixa de se esforçar!!!
Assume seja o que for na sua cabeça... e puff... não se esforça...
Porque acha que outra pessoa  está ali!!!
Mas não está!!!
Ou melhor... pode até estar!!!
Mas estará com a mesma intenção?
Porque estar disponível num determinado momento não significa ficar disponível para sempre... nem com o mesmo sentido!!!
Um momento de desejo não é um contrato!!!
Uma demonstração de interesse não é uma garantia!!!
E o tempo que nós oferecemos a outra pessoa... não lhe dá o direito de assumir que vamos continuar a oferecê-lo!!!
Porque talvez estejamos a viver demasiado de momentos... e menos de sentimentos... menos com o coração!!!
Momentos intensos!!!
Momentos carnais!!!
Momentos que sabem bem... que mexem com o corpo, com a vontade, com o desejo...
Mas que são apenas momentos!!!
Sem tempo para conhecer!!!
Sem espaço para criar!!!
Sem vontade de construir laços!!!
É tudo muito livre... muito fácil... muito imediato... 
Confundimos a liberdade de trocar fluidos, de sentir corpos, de partilhar gemidos... com ausência de responsabilidade emocional!!!
E talvez seja esse o problema...
Achamos que podemos entrar na vida de alguém, viver aquele momento, receber tudo o que essa pessoa tem para dar... e depois sair como se nada tivesse acontecido!!!
E não!!!
Porque do outro lado existe alguém!!!
Existe um coração!!!
Existem sentimentos!!!
Existe uma pessoa que tem vontade própria...
Que escolhe...
Que sente...
Que pode mudar de vontade!!!
Acho que, acima de tudo, as pessoas devem ser claras quanto ao que querem, ao que sentem e ao que têm para dar à outra pessoa...
E, em vez de se esconderem atrás de momentos de prazer... é preciso que sejam honestas... com elas e com os outros!!!
Porque ninguém é obrigado a dar o que não quer, só porque a outra pessoa espera...
Mas é importante que exista comunicação...
Diálogo...
- Sabes... estou aqui porque isto... mas não esperes aquilo, porque não estou disponível para...
E assim... deixar a outra pessoa envolver-se, se quiser!!!
Achar que a outra pessoa nos consegue ler... e entender a nossa intenção... não chega!!!
É preciso falar!!!
Ser directos!!!
E não pensar que o outro percebeu que é assim... porque... porque sim!!!
Não somos dados adquiridos!!!
Nem porque gostámos!!!
Nem porque desejámos!!!
Nem porque estivemos!!!
Nem porque, naquele momento, dissemos SIM!!!
O “sim” de ontem não é um “sim” para sempre!!!
E não é um “sim” porque, para mim, é!!!
A outra pessoa tem de saber de onde vem esse sim... e, sobretudo, o que ele significa!!!
E talvez o encanto esteja precisamente aí...
Em querer demonstrar!!!
Em querer partilhar!!!
Em querer ser honesto e directo!!!
Para não se criarem expectativas...
Para não se criarem momentos ou situações desconfortáveis...
Porque quando deixamos de fazer isso... o outro pode continuar ali...
Mas sem saber o que significa esse “ali”...
Sem saber o que significa estar ali...
Ou simplesmente... já não estar disponível para estar ali!!!

5 de setembro de 2026

MENSAGENS DE LUZ... #5

Sejam felizes!!
Pratiquem o bem!!!
Deixem a vida fluir…
Deixem o coração amar…
Deixem a paz entrar na vossa vida…
E abram espaço para a felicidade!!!
Não tenham medo de errar.
Não tenham medo de arriscar.
Não tenham receio de dizer não quando esse “não” for necessário para dizerem “sim” a vocês próprios.
Escolham o que vos faz bem.
Escolham quem vos faz bem.
Escolham lugares onde possam ser vocês mesmos, sem precisarem de diminuir a vossa luz para caber na vida de alguém.
E quando se sentirem ignorados…
Quando se sentirem ameaçados…
Quando se sentirem criticados…
Quando alguém vos fizer duvidar do vosso valor…
Olhem para o espelho…
Olhem verdadeiramente para vocês.
E vejam-se completos, únicos, incríveis, fortes, imperfeitos e profundamente humanos.
Não precisam de ser perfeitos para serem extraordinários.
Não precisam da aprovação de todos para reconhecerem o vosso valor.
Não precisam que alguém vos escolha para perceberem que merecem ser escolhidos.
São feitos de matéria e energia.
São feitos de histórias, cicatrizes, sonhos, erros, aprendizagens, amor e esperança.
São imperfeitos… Mas são únicos!!!
E se há uma coisa de que nunca devem duvidar é da vossa essência!!!
Podem até tentar fazer-vos acreditar que não são suficientes…
Mas aquilo que são, aquilo que carregam dentro do coração, aquilo que vos torna únicos… é vosso.
Por isso, hoje…
Digam sim à vida!!!
E, acima de tudo, não tenham medo de ser quem são!!!
Porque a vossa luz não precisa da autorização de ninguém para brilhar!!!

4 de setembro de 2026

MENSAGENS DE LUZ... #4

Mais um texto inspirador, desta vez de Helena Sacadura Cabral...
"... mudar de vida, pode ser uma decisão perfeitamente razoável e com uma grande vantagem: já não se tem tempo, para perder tempo. A paciência para aturar disparates diminui, a tolerância para pessoas maçadoras entra em regime de contenção, e começa-se, finalmente, a perceber que dizer «não» é uma das grandes e indispensáveis conquistas da idade... Portanto, mudar de rumo, talvez seja apenas reconhecer o óbvio: o plano original já deu o que tinha a dar. E há uma certa liberdade nisso."
E depois de ler este trecho, fiquei a pensar... porquê que fazemos da mudança um drama?
Se pensamos em mudar, é porque alguma coisa já não está bem, já não nos preenche ou já não faz sentido como antes.
E talvez a questão não seja mudar ou não mudar... mas ter coragem para olhar de frente para aquilo que sentimos e perceber o que precisamos de fazer com isso.
Claro que aparece o medo: “E se eu mudar e ficar pior?”
Mas, amores... e se melhorar?!?!?!
Vamos preferir ficar na certeza de que não estamos bem ou aceitar a incerteza de que podemos estar muito melhor?
A mudança não nos dá garantias. Dá-nos possibilidades.
E aquela frase “já não se tem tempo para perder tempo”... diz tanto e diz tudo.
Temos de aprender a não adiar a vida por medo. Medo de amar... medo de conquistar... medo de arriscar... medo de começar de novo!!!
O medo é limitador. O medo retira-nos a esperança, não nos devolve oportunidades... O medo... esse gajo que nos assusta, nos prende, nos apavora...
Mas talvez não tenhamos de viver sem medo. Temos é de aprender a não deixar que seja ele a decidir por nós.
Sentir medo e avançar na mesma também é coragem!!!
Vamos sentir o que o coração diz, pôr a mão na consciência e seguir em frente... Mudar sempre que sentirmos que é isso que precisamos de fazer.
Sem medo... e com esperança de que seja para melhor!!!
E se não for exactamente como esperávamos?
Mudamos de novo!!!
E mais outra vez... e outra... as que forem necessárias!!!
Porque não há nada de errado em mudar de direção quando percebemos que já não queremos continuar pelo mesmo caminho.
A vida é nossa.
E talvez uma das maiores liberdades seja perceber que podemos mudar o rumo sempre que deixamos de nos reconhecer no caminho que estamos a seguir.

2 de setembro de 2026

MENSAGENS DE LUZ... #3

Li um texto de Pedro Chagas Freitas e deixo-vos aqui um trecho que achei profundamente interessante:
"Estamos doentiamente viciados na ideia de que toda a gente tem de subir, progredir, crescer, melhorar, facturar, conquistar. Andamos todos num elevador doente: continuamos a subir sem sabermos o que existe no andar de cima. Quando surge alguém que parece não estar tão interessado em subir todos os degraus, ficamos furiosos. É uma pessoa perigosa para nós; faz-nos perguntar: e se não for obrigatório... Mais: eis uma palavra destrutiva para tantos. Mais dinheiro, mais títulos, mais seguidores, mais reconhecimento, mais produtividade, mais património, mais estatuto, mais golos, mais prémios. Mais, mais, sempre mais, estupidamente mais. Mais. E se for mais alegria? E se for mais tempo com os amigos? E se for mais dança, e mais orgasmos, e mais samba, e mais liberdade? E se for mais nada?... Acima da felicidade não conheço nada. A melhor vida não é a que tem os melhores prémios; é a que tem os melhores dias."
Acho que vale mesmo a pena parar e reflectir sobre isto...
Vivemos demasiado focados na ideia de que temos sempre de conquistar mais. Mais dinheiro, mais estatuto, mais reconhecimento, mais coisas, mais sucesso... como se a nossa evolução tivesse obrigatoriamente de ser medida por aquilo que conseguimos acumular, mostrar ou alcançar.
Mas e se não tiver de ser assim?
E se os nossos maiores ganhos não forem materiais? E se as nossas maiores vitórias forem aquelas que ninguém vê, mas que sentimos profundamente dentro de nós?
Porque de que nos vale sermos promovidos, recebermos um carro novo da empresa ou aumentarmos significativamente o nosso salário, se não temos com quem partilhar essa alegria? De que nos vale conquistar tudo aquilo que nos disseram que deveríamos querer, se continuamos frustrados, infelizes e vazios todos os dias no lugar onde passamos grande parte da nossa vida?
De que nos vale receber rosas do nosso companheiro, se quando acorda ao nosso lado não nos diz bom dia, não nos olha com carinho, não nos abraça ou não nos faz sentir verdadeiramente amados?
Não sou hipócrita.
O material é preciso.
O dinheiro é necessário.
Ter estabilidade, conforto e poder concretizar sonhos também faz parte da vida.
Mas não pode sobrepor-se ao que é verdadeiramente essencial.
Não pode substituir afecto.
Não pode comprar paz.
Não pode criar ligação.
Não pode preencher sozinho aquilo que nos falta na alma.
Não nos percamos no caminho enquanto tentamos chegar a algum lugar.
Talvez, afinal, o nosso "mais" precise de ser outro:
Mais alegria!!!
Mais tempo com a família e com os amigos!!!
Mais conversas que nos fazem bem!!!
Mais abraços!!!
Mais gargalhadas!!!
Mais dança!!!
Mais orgasmos!!!
Mais samba!!!
Mais liberdade!!! 
E, se não for nada disto, que seja simplesmente aquilo que traz um sorriso ao rosto!!!
Que nos aquece o coração!!! Que nos deixa a alma em paz!!! Que nos faz acordar com vontade de viver e de agradecer por estarmos aqui!!! 
Porque talvez a verdadeira riqueza não esteja em ter mais... Está em em viver melhor!!! 
E, no fim, talvez a melhor vida não seja mesmo aquela que tem mais conquistas... Mas aquela que tem mais dias felizes!!! 

1 de setembro de 2026

MENSAGENS DE LUZ... #2

Setembro começa cinzento, tal como Agosto terminou… 
O meu Agosto terminou com o início de ciclos a serem encerrados, com novos recomeços e com a tentativa, cada vez mais consciente, de deixar para trás aquilo que não me pertence… de não continuar a carregar pesos que não são meus!!!
Só de pensar nisso já sinto um certo alívio…
E espero que, quando tudo se concretizar, esse alívio se transforme em algo ainda maior: paz na alma, calma no coração e a certeza de que estou exactamente onde devo estar...
Que, desse lado, também consigam fechar os ciclos que precisam de ser fechados.
Que consigam libertar o que já não vos faz bem, reencontrarem-se convosco mesmos e perceberem, com serenidade, qual o caminho certo a percorrer!!!
Nesta estrada longa que é a vida, com enormes subidas, curvas inesperadas e tantos percalços pelo caminho, que sejamos capazes de responder às vicissitudes com positividade, amor e muita tranquilidade!!!
Que saibamos ser nós mesmos, sempre.
Que aceitemos as nossas falhas e os nossos erros como parte inevitável do percurso, porque também é através deles que aprendemos, crescemos e nos tornamos quem somos!!!
Hoje peço apenas coragem para continuar, foco para não desistir e muitos sorrisos para nos lembrarem de que a vida é bonita… e que deve ser vivida hoje, não amanhã.
Porque hoje estamos vivos.
Hoje o nosso coração bate.
E hoje… hoje é hoje!!!
Não esperemos pelo amanhã para sermos felizes.
Não deixemos a vida em pausa à espera de um momento perfeito que talvez nunca chegue...
Sejamos gratos.
Cumpramos o nosso dever para connosco mesmos.
Cuidemos de nós e sigamos em frente com amor, coragem e força!!!
Porque, por mais sinuoso que seja o caminho, tudo acaba por encontrar o seu lugar.
E aquilo que hoje parece confuso, pesado ou difícil… um dia pode simplesmente encaixar-se e tornar-se leve, simples e tranquilo.
Que Setembro nos traga isso: encerramentos que libertam, recomeços que nos renovam e a serenidade necessária para confiar no caminho.

28 de agosto de 2026

MENSAGENS DE LUZ... #1

Nesta semana, o meu foco tem sido: 
Não deixar que os outros, as acções dos outros, as palavras dos outros ou as atitudes dos outros, moldem ou toldem aquilo que sou, aquilo que penso e aquilo que quero para mim!!! 
E estou a ter, mais uma vez, a prova de que o Universo é gigante... e de que, de facto, nos dá quando tem que dar!!! 
Sou grata!!!
Grata e fiel a mim mesma... ao que sou, à luz que transmito e que sei que ilumina quem precisa!!!
Grata e fiel a mim mesma... pelo que trago em mim e ofereço diariamente a quem se cruza comigo!!!
Mas, sobretudo, sou grata por existir neste plano, neste momento e nesta vivência... 
Uma vivência cujo propósito ainda não descobri, mas que acredito verdadeiramente ter alguma coisa a ver com cura, apoio e amor ao próximo!!! 
Arrepio-me ao escrever estas palavras...
Porque, no fundo, talvez não precisemos de ter todas as respostas.
Talvez, por vezes, baste confiar...
Confiar no caminho, confiar no tempo e, acima de tudo, confiar naquilo que somos e naquilo que sentimos cá dentro...
A todos desse lado que acompanham estes desabafos, estes pensamentos, estes desafios de escrita... gratidão!!!
É uma enorme alegria saber que estas palavras chegam aos vossos corações e que, para alguns de vocês, são também um pequeno incentivo para seguir em frente, com mais confiança e mais força...
Se uma palavra minha consegue tocar alguém... dar-lhe um sorriso... trazer-lhe um pouco de paz... ajudá-lo a acreditar mais um bocadinho...
Então já valeu a pena escrever!!!
E que nunca nos esqueçamos: a luz dos outros não precisa de apagar a nossa!!!
E a nossa não precisa de diminuir para que alguém possa brilhar!!!
Um dia lindo para nós!!!

23 de janeiro de 2025

A VIDA... GIRA, GIRA, GIRA...

A vida gira, gira, gira!!!
E, às vezes, a tontura que provoca faz-nos cair, mergulhar no frio da nossa fragilidade!!!
A queda é dura, cruel e impiedosa…
E ali ficamos, imóveis, prostrados, sem força ou vontade de nos erguer, como se ali... fosse o nosso destino final!!!
A vida gira, gira, gira!!!
E no meio desse redemoinho, surge um motivo escondido, uma centelha abafada pela dor…
E encontramos a vontade de nos levantar e tentar!!!
Ainda que seja apenas para fugir ao gélido sentimento que nos envolve.
Voltamos…
Uma lufada de ar renova os sentimentos, os desejos, a esperança!!!
A vida gira, gira, gira!!!
Mas desta vez, a sacudidela já não nos surpreende!!!
Estamos preparados!!!
Pode quebrar-nos, mas não nos destrói!!!
Arrasta-nos, mas não nos vence!!!
Resistimos, lutamos, e percebemos que a força da vida só é tão grande quanto a força que temos para enfrentá-la!!!
E assim nos erguemos, orgulhosos, compreendendo o porquê da queda e o valor de cada passo ao nos levantarmos!!!
Nada é por acaso!!!
A vida gira, gira, gira…
E volta a girar!!!
Mas desta vez, não nos derruba!!!
Estamos fortes!!!
Ficamos cá em cima, firmes, observando o turbilhão da vida lá embaixo… e sorrimos!!!
Na certeza de que fomos feitos para ser felizes!!!
Sem que importe o caminho que nos leva até lá!!!
Nada se perde!!!
Das pedras que recolhemos, das tempestades que enfrentamos...
Tudo nos conduz, com sabedoria, ao lugar certo!!!
Ao sítio onde vamos ser FELIZES!!!


15 de janeiro de 2025

O MEU TUDO... E MUITO MAIS...

 
Mãe!!!
Aquele ser tão especial!!!
Que palavra nenhuma descreve com a devida verdade o que é!!!
É amor e cuidado!!!
É carinho e dor!!!
É paciência e perdão!!!
É presença e atenção!!!
É saudade!!!
Mãe!!!
É tudo isso… um tanto mais sem explicação!!!
E a nossa… é sempre a melhor… a pior… porque no fim é tudo!!!
A minha… é tudo e muito mais!!!
É minha metade… é parte de mim!!!
Assim como eu… é resultado das minhas imperfeições!!!
A minha… é tudo e muito mais!!!
É o meu caos e minha serenidade!!!
É minha ansiedade e meu amor!!!
No fim…
É o meu tudo e muito mais!!!


13 de janeiro de 2025

SECOND ROUND OF… NO SMOKING...

 


Hoje começo uma contagem decrescente importante para mim!!!
É a segunda vez que tento… e é desta que vai ser!!!
Por todos os motivos e mais alguns… mas acima de tudo porque eu quero!!!
E eu consigo!!!
Não sei se vou ser capaz sozinha!!!
Só tenho a certeza que vou ser capaz!!!!
Não sei se vai acontecer rapidamente!!!
Só sei que vai acontecer!!!
Nada melhor para vencer um obstáculo ou utrapassar uma barreira do que a nossa vontade de fazer acontecer!!!
E eu quero!!!
Logo se eu quero… Eu posso!!!
Logo se eu posso… Eu consigo!!!
E aí vai ela na aventura de voltar a deixar de fumar!!!
Sim… chega de um vicio que já nem prazer me dá!!!
Sim… chega de por a saúde em risco com consciência que o faço!!!
Sim… chega de não conseguir cheirar ao perfume que tanto gosto!!!
Vou-vos colocando a par do que se passa!!!
Sei que não vai ser fácil… mas se fosse também não teria o mesmo sabor!!!


10 de janeiro de 2025

UMA IMAGEM... VALE MAIS QUE 1000 PALAVRAS... #19

Não dá para ficar indiferente!!!
Estas imagens passaram por mim ontem numa qualquer rede social... e pensei de imediato:
´´Tenho que fazer um post de UMA IMAGEM... VALE MAIS QUE 1000 PALAVRAS...´´

Este é o Ar Abu Hashem (L), um palestiniano deslocado de 26 anos de Khan Younis, que perdeu uma perna durante a invasão israelita à Faixa de Gaza. Ar Abu decidiu vestir-se de Pai Natal numa visita a casas destruídas e abrigos temporários em tendas de famílias deslocadas em Khan Younis, Faixa de Gaza, Palestina, em 5 de janeiro de 2025. (Foto EPA)
E assim, de uma forma simples e humana, dar algum alento e alegria às crianças com quem brincou!!!

Saber que existem pessoas no mundo, que enfrentam tantas agonias, tantas dificuldades… mas que ainda assim, ultrapassam barreiras para poder dar um pouco de si e alegrar a vida de quem mais precisa… deixa o meu coração completamente derretido!!!
Faz-me olhar para mim e pensar…
EU TAMBÉM QUERO SER ASSIM!!!

17 de outubro de 2022

TENHO EM MIM... TODOS OS SONHOS DO MUNDO...

Como disse o poeta… 
“Tenho em mim todos os sonhos do mundo.”
E se não fossem eles… os sonhos… como poderia alimentar a minha força de viver!!!
Se não fossem eles… os sonhos… como poderia continuar a acreditar!!!
Trago comigo sonhos muito além da realidade!!!
Vivo neles sem por isso me perder!!!
Pés assentes na terra… cabeça por cima dos ombros… mas dentro dela… vontades... desejos… ansiedades… sede de ganhar o mundo!!!
Ânsia de me perder… uma agonia doce de chegar até onde essa vontade me levar!!!
São os ditos sonhos… que traduzem todas  essas vontades!!!
Tenho a cabeça cheia… tenho o coração descompassado… tremo sem que o corpo se mova!!!
Tudo acontece… cá dentro, onde só eu chego… onde só eu consigo chegar!!!
Quem me olha… sente-me inerte!!!
Inanimada!!!
Quem me olha… julga-me prostrada a uma vida sem eles!!!
Porque os meus… ninguém os sonha!!!
Ninguém mos tira!!!
Ninguém controla!!!
Eu diria até… que nem se atrevem a julgar que os sonho!!!
Mas sim... tenho muitos... tenho-os... todos em mim!!!
Só em mim!!!

6 de setembro de 2018

O TEU MUNDO... O MEU MUNDO...

Deito-me junto a ti... 
Encosto a cabeça no teu peito!!!
Sinto o teu coração num galopar profundo mas... ao mesmo tempo sereno!!!
Sinto o teu respirar no meu rosto... como uma brisa que sopra doce!!!
Enrosco as minhas pernas nas tuas... sinto o calor do teu corpo... e por isso enrosco-me ainda mais, numa tentativa de sentir-te todo de uma só vez!!!
Da rua chegam os barulhos da noite... do mar... do luar!!!
A brisa está ofegante... as estrelas inquietas... e a lua não nos brinda com o seu reflexo!!!
Aconchego-me naquele que sinto ser o meu lugar seguro... pelo menos por agora... esta noite!!!
Mas tudo me desperta... os movimentos das folhas na janela conduzem-me a pensamentos reais!!!
Quero não sentir nada a não ser o som do teu toque!!!
A madrugada trás consigo sobressaltos... que antecipam a manhã que se tornará fria e escura!!!
Fecho os olhos e imagino dias seguidos sem sol... e faz-me acreditar que é mais que uma vontade... é mais que um desejo... porque na noite a realidade não faz sentido!!!
Mergulhada em ti... na noite... tudo o resto sei que deixará de fazer falta!!!
É impossível... porque na verdade... as noites terminam... a lua foge e o sol surge!!!
Sinto flechas apontadas às vontades e desejos que se criaram sob a lua!!!
E a manhã chega!!!
Com ela o esperado murro no estômago!!!
 A chapada sem mão!!!
Ser dor... contrição... ou desprazer!!! 
Sinto-me ainda nos teus braços, envolta de uma segurança de momentos... porque o sol já vai alto... e o teu mundo espreita!!!
O teu mundo está à porta... à espera apenas que decidas sair!!!
A brisa até então serena como as batidas do teu coração... está agora revolta, inquieta!!!
E nada posso fazer para contrariar... sinceramente nem sei se quero... mas tivesse a certeza de querer... de nada iria valer!!!
Porque o teu mundo está à porta... à espera apenas que decidas sair!!!
Um mundo onde me encaixo não encaixando!!!
Um mundo onde pertenço não pertencendo!!!
Onde estou... mas sei que realmente só vou estando!!!
E sem me dar conta vais... segues os quentes raios de sol... e vais!!!
Para o teu mundo... e eu... fico no meu!!!
Onde te encaixas não te encaixando!!!
Onde pertences não pertencendo!!!
Onde estás... sem que eu saiba se realmente quero que estejas!!!
E fico assim... esperando ou não por mais uma noite... de refúgio, de aconchego!!!
Eu diria de amor!!!
Numa forma pura de amar... que só nós sabemos sentir... e que a ninguém conseguimos explicar!!!

23 de agosto de 2018

OU GANHAS... OU APRENDES...

É de facto isso mesmo... nós nunca perdemos!!!
Ou ganhamos ou aprendemos!!!
Nem tudo na vida é fácil como gostaríamos!!!
E quando as adversidades atrapalham os nossos planos, e nos fazem seguir por outros caminhos, achamos sempre que perdemos aquela oportunidade!!!
Mas não... ganhamos outra!!!
Outra oportunidade de fazer o que quer que seja com mais consciência, mais conhecimento, mais discernimento!!!
Outra oportunidade de fazer uma coisa  melhor do que o que tínhamos previsto!!!
Essa sensação de perda só depende de nós!!!
Se olharmos com cuidado para o que nos rodeia... não perdemos... ganhamos experiência, traquejo, habilidade, destreza... aprendemos a fazer as coisas de outra forma!!!
Passamos a olhar para as coisas de outra forma... sem derrotas, sem fracassos, insucessos, desastres ou falhanços!!!
Nós nunca perdemos!!!
Ou ganhamos ou aprendemos!!!
E isto faz com que cada vez mais encontre nas imperfeições o perfeito que procuro!!!
Nos desníveis... nas curvas da vida... no tanto que nos queixamos... estão as coisas belas que nos fazem sorrir e sentir que vale a pena tentar mesmo às vezes não conseguindo!!!
Porque quando não conseguimos fazer isto ou aquilo... de facto estamos a aprender a fazê-lo de outra forma!!!
E assim é a vida!!!
Ganhas ou aprendes!!!
Nunca perdes!!!

6 de abril de 2018

NÃO ADORMEÇAS...



A verdade é que não podemos estar eternamente à espera de regressos, de quereres, de vontades que nem sabemos se existem!!!
Alguém hoje me disse que a vida continua, no seguimento de um desabafo momentâneo!!!
E é mesmo isso… pura verdade!!!
A vida continua mesmo quando sofres, quando te dói, quando te machuca!!!
Ela não espera… segue sem pressas, mas sem paragens… e tu só tens de a seguir!!!
Não adormeças em almofadas de promessas vãs, de desejos que sabes que nunca se concretizarão… 
Não adormeças ao som de palavras vazias, e caminhos de nevoeiro…
Essa luz que te parece ser a luz do que buscas, é apenas a ilusão do que gostarias que fosse… porque no nevoeiro ninguém enxerga direito!!!
Não adormeças… acorda… acorda para a vida porque ela continua e tu não podes ficar parado!!!
Salta… salta bem alto!!!
Não te deixes ficar parado na berma do que sabes que não tem retorno, que não tem solução!!!
Corre… reúne todas as forças e corre… não fujas!!!
Corre atrás do que te faz sorrir, do que te dá luz, do que te ilumina!!!
E não adormeças… porque a vida... ela não pára… não pára nunca!!!
Ninguém a detém!!!



1 de setembro de 2017

LOUCA SIM... MAS A SORRIR...

Acordas e o sol brilha lá no alto… dispara raios que te tocam de uma forma que desconheces… diferente de todos os outros dias!!!
Perguntas-lhe porquê… porquê… deves ou não deves???
E nem mesmo ele… radiante… pleno… incrivelmente dono de si te consegue dissipar esses quês e porquês que te invadem sem pedir licença… porque como tu… ele não sabe porquê!!!
Sentes-te a naufragar… um vazio suga-te todas a certezas… as indecisões garantem o arrepio que percorre cada pedaço da tua pele!!!
E a única coisa que queres é ter o poder de conseguir emergir… libertar-te de sensações que tão bem conheces mas que ao mesmo tempo são diferentes de quaisquer outras!!!
E a única coisa que queres é libertar-te e ao mesmo tempo prender-te à única coisa que neste momento brilha mais do que sol a cada memória!!!
Estranho… incrível este vai e vem de emoções, de vontades!!!
Mais incrível é o não saberes… e saberes tão bem!!!
Loucura… Demência… Insanidade!!!
Deixas-te ir… só porque sim!!!
Embarcas num barco previamente afundado… garantindo, com total conhecimento, o destino que não queres,  mas que a cada palavra, a cada movimento, a cada pensamento escolhes-te para ti!!!
És louca… e sabes disso… e sabes que é essa loucura… que te mantêm na superfície… no limite do que desejas!!!
E vais continuando… a tentar cada quê e cada porquê… sempre esperando que a qualquer momento… eles desistam… porque tu, tu sabes que não vais desistir… enquanto a loucura alimentar o teu sorriso!!!

17 de agosto de 2017

A VIDA CORRE... O MUNDO GIRA...

A vida corre... O mundo gira... O sol nasce e a lua enche-se de luz!!!!
Coisas acontecem...
Paixões... Amores... Amizades... Mudanças... Risos... Tristezas... Sustos... Sonhos... Realizações!!!!
Coisas menos boas e coisas bem boas!!!
Podia descreve-las... E apontar uma a uma...
Mas não dá... na maioria dos casos é impossível descrever de forma exacta o que senti, como foi!!! 
Mas o que foi bom, foi bom demais... E o que foi mau, nem foi assim tão mau, e eu agradeço, porque por algum motivo aconteceu!!!
Ahhhh... 
Uma virada daquelas que baralha tudo na tudo vida!!!
Mudei de trabalho... Mudei de casa... Mudei de cidade... Mudei!!!
E estou feliz... Realizada!!!
Era importante dizer isso!!!
E com tudo isto... A faculdade, a tese, aquele bocadinho assim que falta, está em stand by...
Por pouco tempo!!! 
Já, já pego de novo para terminar de uma vez por todas!!!
Porque... Desistir não entra no meu dicionário!!!
E as minhas meninas estão de volta... Andam por aí...
As minhas borboletas!!!
Incríveis... Intensas... E super bem humoradas... Dou por mim a dar gargalhadas só de lembrar!!!
É incrível como do nada se criam momentos para nunca mais esquecer... 
É das tais coisas.... Não se explica, apenas se sente, e se guarda!!!
E eu guardo...
Seja lá o que for... Seja lá como for...
É isto que levamos da vida!!!
Boas recordações... Aquelas que não contamos a ninguém... Apenas guardamos como um tesouro...
No coração!!!

19 de agosto de 2016

COISAS QUE ME INSPIRAM... #19

São pequenas as coisas que me fazem voar!!!
Vou sem destino...sem conhecer ou reconhecer o trajecto!!!
Nem tão pouco me preocupo com isso!!!
Desço a calçada dos sonhos... subo os degraus da imaginação!!!
Sem rumo... sem destino!!!
Não para um mundo imaginário!!!
Não!!!
Para o mundo real... que se toca... que se sente... que se ouve!!!
Um mundo que existe e do qual quero fazer parte.... nem que seja sonhando!!!
São pequenas as coisas que me transportam para longe!!!
São pequenas... mas conseguem conduzir-me numa estrada sem marcas... sem sinais!!!
E lá vou eu... ao encontro de nada e de tudo!!!
São pequenas as coisas que me inspiram... mas fazem transbordar os meus pensamentos!!!
Sinto que estou de volta!!!

20 de junho de 2016

E... ESTOU DE REGRESSO...


Há muito tempo que não punha em letras as sensações, as tristezas, as alegrias, os momentos bons, os mais difíceis, as gargalhadas, as lágrimas... o pulsar do coração!!!
Há muito tempo que não passava aqui!!!
São poucas as coisas novas... são quase nenhumas!!!
Mas o tempo passa, as coisas mudam, as pessoas vão, os cheiros desaparecem, sentes-te só... incrivelmente só, no meio de um mar de gente!!!
A vontade.. é de puxar para ti todos os que te tocam o coração, todos os que com um simples olhar te aquecem a alma!!!
Mas olhas à tua volta... e nem todos podem, nem todos estão disponíveis!!!
A vida passou a ser tão... mas tão diferente!!!
Caminhos que antes seguiam lado a lado, hoje cruzam-se em tom de despedida e rumam cada um para seu lado!!!
Mas nem tudo são tristezas!!!
Esses caminhos que rumam diferentes, trazem coisas novas... pessoas novas... novas sensações!!!
Trazem consigo emoções... sorrisos... gargalhadas!!!
É bom estar de volta!!!
É bom ver renovada esta vontade de deitar cá para fora o que vai cá dentro... dentro da alma e do coração!!!

8 de março de 2016

O MEU DIA... O TEU DIA... O NOSSO DIA...DA MULHER...

Hoje, dizem, é dia em que nos devemos, nós MULHERES, sentir especiais!!!
Segundo reza a história, este dia foi de facto um dia especial para nós... Mas... porquê só hoje e não todos os dias?
Agradeço a todos os que hoje se lembraram de me recordar que hoje é o meu dia... o dia da MULHER!!!
Agradeço por me fazerem sentir especial!!!
Mas confesso que não me sinto assim só hoje!!!
Sou mulher durante os 365 dias do ano e não apenas hoje!!!
Sinto-me especial durante todo o ano... porque me mantenho fiel a mim mesma e aos meus princípios durante esses ditos 365 dias... este ano 366!!!
Hoje e em modo repeat para todos os dias do ano... PARABÉNS a todas as mulheres!!!
Parabéns às mulheres que fizeram parte da minha vida!!!
Parabéns às mulheres que farão parte da minha vida!!!
Parabéns às mulheres que nunca farão parte da minha vida!!!
E como não podia deixar de ser... 
Parabéns às mulheres que fazem parte de minha vida!!!
À minha mãe... guerreira, lutadora, cheia de defeitos e qualidades incríveis, a mais paciente, a mais meiga e a mais bruta, a mais amiga... aquela mulher que fez de mim o que sou hoje e a quem agradeço do fundo do coração por tudo o que sou com um AMO-TE do tamanho do mundo, que sei que não chega nem para agradecer a metade do que fizeste, fazes e farás por mim!!!
À minha melhor amiga... que seja qual for a distância que nos separa está sempre lá para mim, que me atura sempre que preciso de colo e que me dá na cabeça sempre que eu preciso, e que partilha comigo a sua família linda e me deixa fazer parte dela!!!
À minha irmã, cunhadas, sobrinhas, tias, primas que embora longe estão todas no meu coração, umas porque sempre estiveram, outras porque passaram a estar a partir de determinada altura!!!
À minha BFF... só nós sabemos como conseguimos!!!
Às minhas amigas... às amigas dos copos, das conversas tardias, das idas à praia, ao cinema e à discoteca, com quem partilho momentos únicos, inesquecíveis!!!
Obrigada a todas... e PARABÉNS por todos os dias da vossa vida!!!

UMA IMAGEM... VALE MAIS QUE 1000 PALAVRAS... #18

Depois de tanto tempo sem passar por aqui... ao ver  esta sessão fotográfica... tinha que partilhar!!!
Simplesmente... Fantástico!!!
Vale a pena ver!!